血壓上壓（收縮壓）：指心臟收縮時血液對血管壁產生的最大壓力，正常成人的收縮壓應低於140mmHg，高於140mmHg可視為高血壓指數。 血壓下壓（舒張壓）：指心臟舒張時血液對血管壁產生的最小壓力，正常成人的舒張壓範圍應低於90mmHg，高於90mmHg便有可能是高血壓指數。 若收縮壓處於120至139 mmHg之間，或舒張壓處於80至89mmHg之間，則屬於前期高血壓，亦應多加注意。 延伸閱讀 【血糖指數】飯後、空腹正常值多少？ 超標即屬糖尿病？ 高血壓有什麼症狀？ 相信部份香港人未必有定期量度血壓習慣，加上高血壓多數沒有明顯症狀，只是會出現頭痛、頭暈、視線模糊、身體疲勞等病徵，所以容易令人忽視，以致出現血壓太高所致的併發症方發現患病。 高血壓成因
牆壁產生裂痕的原因不同，裂痕代表的嚴重程度與修補方式也有所差異，熱脹冷縮造成的小於2mm不規則細小裂縫，並不影響居住安全，只需要請專業批土師傅修補即可；如果牆面裂縫超過2mm且位於承重牆（剪力牆）、樓板或樑柱上，就可能危及居住安全，需要盡快請專業建築結構技師到場勘驗。 以下將詳細介紹各種牆壁裂痕的產生原因供您參考，請您繼續閱讀： 熱脹冷縮 無論是RC混凝土內的鋼筋、水泥、紅磚或油漆，都會因為天氣變化發生熱脹冷縮的現象，舉例來說，房間油漆可能因為選用膨脹係數過高的底漆，導致底漆膨脹後扯裂低膨脹係數的面漆，產生細小的裂痕（俗稱雞爪痕）。 此種裂痕寬度通常小於2mm，並不會對建築結構產生不良影響。 細微的牆面裂痕並不影響居住安全。 地震、地基沉降或隆起
隐姓埋名14年后。结果却成了一堆年度大剧的黄金配角。歌手含笑，不知道你是否还记得他。上世纪90年代凭借一首《飞天》红遍全国：2009年时，这位歌手因为吸食毒品被捕。但从拘留所出来后，含笑却凭空"消失"了。足见在娱乐圈蹲过班房的明星，规模有多大。
辦公桌座位左邊龍邊象徵自己；右邊虎邊象徵對方、也就是同事或客戶，因此辦公桌最好擺設成「龍強虎弱」格局，也就是你左邊的座位要多於右邊，或左邊盡量靠牆或櫃，座位背後也最好有牆，象徵職場有靠山。 本文帶你了解辦公桌風水9大擺設重點，2023下半年職場運勢大開! 每天在公司工作，與辦公桌相處的時間，或許比自己家裡的書桌還要多，因此想在職場上如魚得水，辦公室的風水佈置就成為風水學重要的一環。 人人都希望擁有舒服的工作環境，想要在職場上有好的運勢及發展，能夠升官發財，那麼，辦公室的佈置有什麼風水講究呢？ 1. 辦公桌的擺設，要形成「龍強虎弱、龍過堂」的格局形勢 在工作上，辦公桌座位的左邊龍邊象徵我方、自己；右邊虎邊象徵對方、也就是同事或客戶。
夢中麻，是糾紛浪費象徵。 夢見打麻將夢，説你內心之中。 若是夢見打麻輸了，表明近一時期你會有糾紛出現。 若是夢見打麻贏了，是提醒你時間浪費無用功上。 夢中夢見打牌、打麻，是提醒你不要上當受騙及浪費時間。
變電所地下化看似簡單，其實過程格外艱辛，因為居民害怕電磁波以及居家安全，一度抗爭多時，所幸台北市議員王閔生出面協調。 ... 提醒，在對抗寒流時，雖然能使用暖暖包、電暖器等物品來取暖，也要注意使用時間、保持安全距離 ...
米其林一星餐廳 INITA 的前菜：生牛肉韃靼銅鑼燒（Italy Meets Japan: Dorayaki e Tartare），是讓許多饕客無論造訪幾次，都仍感魂牽夢縈的料理。 銅鑼燒的外型、北義大利經典傳統菜的靈感、使用台灣在地黃牛製成的生牛肉韃靼，具體地闡述了 INITA「生於日本、歷練於義大利、落地生根於台灣」的核心理念。
【尋找觀世音】EP11 藥醫不死病佛度有緣人 華藏淨宗弘化網 29.5K subscribers 1 waiting Premieres Aug 11, 2023 訂閱頻道 https://pse.is/3jtvrq 網路電視台 1. 淨空老法師 • 淨空老法師講經直播台
第一種方法眼睛直視，面一塊全身鏡，然後觀察自己肩膀寬度有沒有超過自己胯骨寬度，如果超過肩，反之標準。 第二種標準肩應該是於胸圍一半減去四釐米，如果超過肩了。 1，肩膀放鬆站立。 背部挺直，但是肩膀要放鬆地垂下來。 2，找到肩點。 肩點是肩峯骨決定，肩峯骨可以肩膀頂端找到。 3，測量肩點之間距離。 捲尺一端平放在背部第一個肩點，需要過肩線和背部，一邊肩點到另一個肩點邊緣外側進行測量。 身材標準肩=胸圍二分之一減去4cm。 來説，身高165-180之間女生，肩數值38-40之間屬於，身高170cm左右，肩38cm標準了。 而身高150cm左右個子女孩，標準女神肩應35cm左右。 160cm身高女生，標準肩是37cm左右。 1、上、下身比例：肚臍界，上下身比例應為5：8，符合"黃金分割"定律。
